不是風溼，膝蓋無緣無故腫痛

健康諮詢描述：兩個月前和朋友去爬山回來，一星期後大部分朋友都出現膝蓋或身體的其他部分出現腫痛，有個別朋友痛得下不了床了，也沒發現有蚊蟲叮咬的傷口，像集體中邪一樣，到底是什麼原因？是不是染上什麼不知名病毒了？

想得到的幫助：請問醫生我這是怎麼了？怎麼樣才能快速緩解？謝謝

病情分析：
考慮為爬山用力不當，引起肌肉拉傷，中醫診斷考慮為氣滯血瘀導致的外傷疼痛，外傷拉挫傷局部肌肉軟組織，導致氣滯血瘀，產生腫脹，刺激神經，引起疼痛。
指導意見：
可選用中成藥大活絡丹配用四物顆粒調理，行氣活血，通經活絡，服藥期間禁食辛辣生冷食品。

病情分析：
您好，您所說的應該是長時間的爬山導致的有關節腫脹的表現。
指導意見：

建議您要儘量的防止劇烈的運動，目前您可以使用雲南白藥進行塗抹，噴一下，不要去刺激，使用熱毛巾敷一下。

病情分析：
根據您描述的情況，考慮患者可能是因為缺乏鍛鍊，過度運動導致的不適。
指導意見：
建議您：不必擔心，因為過度運動，肌肉勞損和拉傷。注意休息，可以按摩，熱敷疼痛部位。
以上是對“不是風溼，膝蓋無緣無故腫痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，你們兩個月前有爬山運動。可能是運動造成的損傷。
指導意見：
運動不當或運動量過大常常會造成運動損傷，特別是爬山對膝蓋的磨損很大。建議去外科就診，注意休息！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。