手臂疼痛，一動就疼一用力也痛

健康諮詢描述：因長時間乾重活導致手臂疼痛，今天還動不了，一動就像拗住了一樣，非常疼

想得到的幫助：有什麼辦法可以減輕疼痛嗎

病情分析：
你所說的這種情況是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，與長期不當的勞作有關。
指導意見：
應該就醫進行合理地診治，避免反覆或加重，同時多休息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動，積極的調整，逐漸地改善減輕恢復。

病情分析：
以上情況，可能是局部軟組織損傷所致，首先合理飲食，注意休息，對症治療即可，
指導意見：
局部熱敷，按摩，理療，補充維生素C，E，疼痛應用芬必得，配合雲南白藥，三七傷等，多可好轉，

病情分析：

你好，根據你所描述的症狀，多考慮是由於肌肉拉傷所引起的可能。
指導意見：
建議口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療，平時注意休息，避免過度勞累。希望我的回答對你有所幫助！
以上是對“手臂疼痛，一動就疼一用力也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
乾重活引起的手臂疼痛的話一般是考慮局部肌肉勞損或者扭傷引起
指導意見：
這個建議可以冷毛巾或者冰外敷，還有可以是塗扶他林軟膏改善局部疼痛的症狀的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。