我以前是90多斤現在150多斤，請問我

健康諮詢描述： 我現在喝水都胖，人家吃那麼多也不胖，我一天兩頓飯還胖的不行，請醫生幫幫我吧，真的很想以前的身材

病情分析：
你好，你說的情況，出現這種現象有可能就是你平時不愛運動有關係的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，如果想減肥，要控制飲食，還要多增加鍛鍊，增加運動就會有效果的。

病情分析：
35歲，女，體重增長的比較快的，飲食的時候注意要有節制的。
指導意見：
建議你平時的時候注意自己的午餐以及早餐的量，晚餐就以水果代替就可以的了，適當的做做鍛鍊的。

病情分析：
您好，很高興為您解答！按照你說的情況，可以配合鍛鍊進行減肥。
指導意見：
建議您平時飲食清淡些，儘量少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，減肥光吃的少減下去的機率比較小，最好配合運動。
以上是對“我以前是90多斤現在150多斤，請問我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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