甲亢病人平時該多吃什麼？

健康諮詢描述： 得了甲亢脖子粗，應該吃什麼才有營養？

想得到怎樣的幫助：甲亢病人平時該多吃什麼？

病情分析：
甲亢的病人平時飲食的話儘量以清淡為主多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物
指導意見：
多補棄丟失的水份多吃含維生素豐富的水果、蔬菜，禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等以糾正因代謝亢進而引起的消耗改善全身症狀祝降

甲亢的飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜,水果及營養豐富的瘦肉,雞肉,雞蛋,淡水魚等,同時應予以養陰生津之物,如銀耳,香菇,淡菜,燕窩等。此外,飲食有節,避免暴飲暴食,注意飲食衛生,對甲亢病人來說也是十分重要的。
甲亢病人在飲食上應注意：1、禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等；2、不要吸菸，不要喝濃茶、咖啡、酒等；3、不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等；4、多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物;多補棄丟失的水份；5、平時注意休息，不要活動過量，保持心情平靜、避勞累。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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