我想諮詢一下堅持喝荷葉水能減肥嘛

健康諮詢描述： 我有點胖，但是我還是學生沒時間運動，想通過一點喝的東西來控制哈

病情分析：
你好，減肥是需要運動及節食的，這兩方面是減肥的基礎
指導意見：
建議根據自身情況制定減肥計劃，持之以恆，堅持不懈，可以看到明顯的減肥效果

病情分析：
你好荷葉水呢可以有減肥的功效但是呢效果名簿明顯了就一個人體質情況而已
指導意見：
建議你們還是不要盲目的減肥要合理飲食搭配營養均衡英姨你還很年輕應該還是學生吧要注意營養均衡啊

病情分析：
很高興認識你，根據你所說的情況，有點胖，想減肥，是可以喝荷葉水的哦
指導意見：
建議你注意飲食調理加運動即可有效健康減肥哦，多吃菜瘦肉雞蛋加強營養，少吃甜食雪糕，冷飲哦，儘量多運動
以上是對“我想諮詢一下堅持喝荷葉水能減肥嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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