大學新生入學體檢血壓偏高，怎麼短時間降下

健康諮詢描述： 我是一名剛入大學的19歲女大學生，在學校的入學體檢中測出血壓為138-96，血壓偏高，請問怎麼樣才能降下來？

病情分析：
偶然一次測血壓偏高這個先不要擔心，可能和測血壓時的緊張或運動等有關
指導意見：
建議可以在平靜狀態下再測量一下看看，如果還是高可以去醫院就診，做動態血壓檢查，再排除下是否有其他原因引起的高血壓

病情分析：
你好，根據您的描述，正常人血壓為90-140/60-90mmHg，像您的這種情況，血壓是稍微偏高的，不能因一次測量血壓升高而診斷高血壓病。
指導意見：
血壓受到諸多因素的影響，具有波動性，因此，建議您首先要注意低鹽低脂飲食，注意監測血壓，如果多次測量血壓仍舊偏高，可以輔助降壓藥物。

病情分析：
你好，這樣的情況首先要查找原因，才有針對性的治療。比如是否家族中有這樣的高血壓。
指導意見：
另外，是否自己膳食營養過於豐盛，身體肥胖。如果是後者，可以通過節制飲食，少吃油膩和辛辣，積極運動身體。一個月以後血壓仍然不恢復正常，就要用降壓藥劑治療了。
以上是對“大學新生入學體檢血壓偏高，怎麼短時間降下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，血壓有點高，建議你平時低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，儘量多參加一些鍛鍊
指導意見：
不要熬夜，保證充足的睡眠，檢測血壓，如果過一段時間，血壓還是控制不好，可以服用點替米沙坦。

病情分析：
根據你說的情況，大學入學體檢，檢查結果顯示血壓升高，可以通過生活作息飲食改變調節。
指導意見：

建議你注意休息避免勞累熬夜，避免精神緊張壓力焦慮抑鬱情緒，飲食清淡少鹽，多吃蔬菜水果粗糧，控制飲水。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題