血壓高壓93，低壓57

健康諮詢描述：血壓高壓93，低壓57正常嗎？半年前測量比這個高的，不知為啥降下來了。請問有何需要注意的嗎？

想得到的幫助：調理飲食、加強鍛鍊可否？具體應怎樣做？現在學習壓力一直持續在較大的狀態，要完成的事有很多。求建議，謝謝！

病情分析：
從你的描述看，你這種情況應該是體質有點偏弱引起的，這個血壓還算正常，不用擔心的。
指導意見：
建議增強體育鍛煉，平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，勿食辛辣，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。

病情分析：
你好，18到30歲之間有需要的是屬於正常的情況，但是如果有頭暈不舒服的症狀是需要治療的
指導意見：
你的這種情況，是有一些偏低的，建議口服一些生脈飲增加營養，適當鍛鍊，多注意休息

病情分析：
你這個年齡，血壓是比較偏低的，只要自己沒有啥不適情況就沒事，屬於正常的，
指導意見：
自己可以定期檢測下血壓，可以鍛鍊身體，加強營養，飯菜吃的稍微鹹點，可以喝些生脈飲等有助於使血壓升高些的
以上是對“血壓高壓93，低壓57”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的血壓水平基本上是屬於正常的，沒有明顯的低血壓。
指導意見：
你的低壓稍有偏低。如果沒有引起特殊的臨床表現的臨床症狀比如頭暈乏力的，可以不需要治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。