便祕減肥梨形身材想要瘦啊希望醫生給予

健康諮詢描述： 醫生您好，我今年十八歲剛剛參加完高考身高163體重51公斤左右屬於那種典型的梨形身材有些許的便祕問題不怎麼吃肉飲食比較偏素自己感覺胖的原因是由於比較愛吃主食和甜食想要瘦下來您能給我一些什麼好的建議嗎減肥期間不吃主食這種做法可行嗎還有感覺體寒手腳冰涼這也和我胖有關嗎

病情分析：
您好，這個主要考慮是胃腸消化系統不好的情況的，氣機不暢出現的情況的。
指導意見：
這個建議可以喝點中藥調理的，主要是健脾胃消食為主的，吃點飽和顆粒，同時需要多飲水，注意飲食清淡就好的，不要吃油膩食物的。

病情分析：
你好根據您的身高一米六三，體重51公斤的話，不屬於肥胖，應該是在正常範圍的。
指導意見：
建議您不需要刻意去減肥，如果您感覺您的身材不理想的話，平時注意服裝進行搭配就可以揚長避短了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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