正在減肥中午吃一次麻辣燙會胖嗎，配著檸檬

健康諮詢描述： 中午吃一次麻辣燙會胖嗎，配著檸檬汁，會胖嗎

想得到的幫助： 偶而中午吃一次麻辣燙配著檸檬汁會胖嗎

病情分析：
您好，您告知的情況是不會導致發胖的，減肥期間是得嚴格控制飲食的。
指導意見：
減肥時一定得科學的控制飲食，不能通過節食達到減肥的效果，節食減肥雖然可以很快減少體重，但是對身體傷害比較大，一旦開始吃主食就會反彈的。

病情分析：
你好，偶爾一次熱量攝入過多的話是不會引起肥胖的，長期熱量攝入過多就會發胖的
指導意見：
根據你的描述來看是不會引起發胖的，建議還是多運動來消耗掉多餘的熱量吧，要控制飲食

病情分析：
根據您描述的情況，考慮您可能是因為節食減肥導致的疑問的。
指導意見：

建議您：不必擔心，偶爾一次沒有關係的，在節食減肥的同時，要多運動的。多吃水果蔬菜。少吃主食。
以上是對“正在減肥中午吃一次麻辣燙會胖嗎，配著檸檬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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