患了橋本氏甲狀腺炎飲食上應注意什麼？

健康諮詢描述： 手一摸下了一跳,脖子腫了一大塊,但摸起來還不是很疼,一害怕,去醫院診斷說我是橋本氏甲狀腺炎,我該吃點什麼才能恢復快點呢

想得到怎樣的幫助：患了橋本氏甲狀腺炎飲食上應注意什麼？

病情分析：
碘的攝入量要謹遵醫囑.宜用性味平和類食物,如穀類、豆類、水果、蔬菜等.
指導意見：
宜食含高熱量、高維生素、足夠蛋白質和糖類的食物.忌油煎、燒烤等燥熱性食物，忌刺激、辛辣、興奮、提神的食物。

病情分析：
橋本氏甲狀腺炎病程較長,自數月至數年,輕症或早期病例經治療後,甲狀腺可明顯縮小或恢復正常大小,症狀緩解,體徵消失,甲狀腺功能恢復正常,故預後良好.可以懷孕.重症患者,由於甲狀腺功能極度低下,不宜懷孕,否則影響胎兒發育,出生後易患甲狀腺侏儒症.有一定遺傳傾向,女性發病較多見,常以甲狀腺中度腫大,質地堅硬為首發症狀,約50%的患者可出現甲減,少數可出現甲亢又稱橋本甲狀腺毒症.從你的敘述來看,建議採取中醫免疫因子聯合療法.另外注意休息,合理的飲食.
指導意見：

橋本氏病的飲食宜忌如下：1、碘的攝入量要謹遵醫囑.2、宜用性味平和類食物,如穀類、豆類、水果、蔬菜等.3、宜食含高熱量、高維生素、足夠蛋白質和糖類的食物.4、忌油煎、燒烤等燥熱性及油膩食物.5、忌刺激、辛辣、興奮、提神的食物,如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等.

橋本氏甲狀腺炎患者多補充以下食物：1、穀物類：碳水化合物和B族維生素2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪6、蔬菜、水果：維生素豐富。
一定不要吃的有白菜捲心菜菠菜核桃.減少攝入蛋白質.少食多餐不能暴飲暴食忌辛辣、菸酒。忌咖啡、濃茶等興奮性飲料，適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。注意營養成分的合理搭配，禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。
以上是對“患了橋本氏甲狀腺炎飲食上應注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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