經常便祕，吃了藥好一點過、幾天又一樣

健康諮詢描述：我每天喝很多水，很少吃辣，每天堅持戶外1小時運、動，從不吃夜宵可還是便。祕

想得到的幫助：怎麼冶便祕、

病情分析：
你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良引起的便祕等症狀的，
指導意見：
可以服用蘆薈膠囊治療，注意多喝水，注意飲食避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果

病情分析：
你好，長時間便祕對身體是有很大的影響的，不要太大意了，自己多注意點。
指導意見：
平時多注意點衛生，經常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，經常按摩腹部，順時針按摩，促進腸蠕動。
醫生詢問：
請問還有其他不適嗎

病情分析：
你好，便祕因素有很多，雖然你平時注意的還不錯，但是也還是有很多因素，建議每天喝點酸奶，重在堅持，多吃蔬菜水果，規律作息，通過日常調節，如果效果不好，那就得服藥了！
指導意見：

你好，便祕因素有很多，雖然你平時注意的還不錯，但是也還是有很多因素，建議每天喝點酸奶，重在堅持，多吃蔬菜水果，規律作息，通過日常調節，如果效果不好，那就得服藥了！
以上是對“經常便祕，吃了藥好一點過、幾天又一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
治療便祕關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟
指導意見：
養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.便祕嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。