去胃思寶看便祕好嗎？

健康諮詢描述： 我一直都便祕，從來沒有每天排便，都是幾天，才會排一次，而且大便都是一粒一粒的

想得到的幫助： 看便祕

病情分析：
你好，成年男性有便祕的現象，對自身的健康是不利的，需要通過飲食和日常生活習慣調理。
指導意見：
建議你增加保健，日常生活中多吃高纖維素的新鮮水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，養成按時排便的習慣。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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