健康諮詢描述： 山楂決明子幹荷葉陳皮一起泡水喝，這種減肥方法適合19-21歲的女生嗎？決明子長期喝對身體不是很好，那麼喝多長時間最佳呢？山楂決明子幹荷葉陳皮一起泡水喝，用量是多少？？
病情分析：
你好：從你目前的情況來看胖也可以適當的採取正規方法進行減肥。避免胡亂的用藥。
指導意見：
指導意見：你這種情況可以通過一些跑步鍛鍊，控制好飲食，鍼灸的方法調理也都有一定的作用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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