13歲女生的肚子上有贅肉怎樣減掉

健康諮詢描述： 平時吃晚飯不活動 導致肚子上的贅肉多 想請求您幫我 求求你了

想得到的幫助： 希望您幫我減掉肚子上的贅肉

病情分析：
你好，這個考慮是皮膚的贅生物的，這個可以採取冰凍療法進行祛除掉的，
指導意見：
不過這個一般也是不會影響你的身體健康的，主要是影響局部的美觀的，不是重要部位的話，可以不用去理他

病情分析：
長期不運動，久坐會引起脂肪再腹部的堆積，導致腹型肥胖，運動和控制能量攝入最重要。
指導意見：
建議可以選擇跑步，游泳，仰臥起坐等減少腹部脂肪，多吃蔬菜水果促進腸道蠕動，避免久坐。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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