後腦很堵，大腦一直緊繃，頭重，舌根有壓迫

健康諮詢描述： 最近幾天後腦堵得厲害，腦袋很重。頭蒙而且舌根部有壓迫感，晚上很困但堵的睡不著，第二天睡醒會好些但一會兒就又不行了，一整天都這樣，大腦又重又堵都沒有辦法集中精力思考了，影響寫字看書。今年高考前兩個月學習太緊，不時會緊張，大腦就一下接一下緊繃著，結果即使不看書大腦也會繃著堵著，有時一天一直感覺後腦堵著很難受，本來考完沒事了，但現在不知怎麼又開始堵了。因害怕自己不希望發生的事，哪怕很小一件事發生就緊張而繃得更厲害了，也努力控制自己不去緊張害怕，發生就發生，但越刻意控制越堵得厲害。請問我該怎麼辦？

病情分析：
您好，治療失眠常用的有安定，舒樂安定，中藥複方柴胡安神顆粒等。
指導意見：

身心鬆馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠很有幫助

病情分析：
根據你說的情況及症狀表現，由於長期精神緊張壓力焦慮抑鬱情緒導致的神經衰弱等表現。
指導意見：
建議你平時要多運動，放鬆心情，避免精神緊張壓力焦慮抑鬱情緒，嚴重可以找心理醫生進行心理疏導及服用藥物治療。

病情分析：
你好：從你目前的情況來看的一些不舒適，有可能是有一些腦組織損傷，壓力過大形成的這種表。
指導意見：
指導意見：你這種情況可以電腦心康口服液，並且注意好休息，避免勞累，也都有一定的環境中。
以上是對“後腦很堵，大腦一直緊繃，頭重，舌根有壓迫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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