節食導致基礎代謝變慢，早晚體重一樣

健康諮詢描述： 我減肥早晚差兩斤，後來差一斤，現在乾脆直接早晚體重一樣，吃了一天的體重到早上起來還那樣，平均一天漲一斤，好苦惱，我是基礎代謝太慢了麼？我的代謝還能回來麼？

病情分析：
你是吃得多運動得少了，這個人是會調節的你節食就要多運動，不然身體就會調到一個平衡
指導意見：
所以節食以後飲食量可以不用減，然你的運動得增加，就是每天遞增，才可以達到治療的效果就會好起來的對症的進行治療就行了，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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