胃疼如何保養胃部？平時該吃些什麼食物？

健康諮詢描述： 前天晚上去操場跑步完之後，去吃燒烤，吃壞了肚子，第二天拉肚子。
吃了藥之後，雖然不拉肚子了，但是現在發現胃部陣痛。就是時不時的痛一下（短暫的，不是很痛）。
本人學生，無胃病史。三餐都按時吃。

想得到的幫助： 如何保養胃部？平時該吃些什麼食物？{[OnlyCharacteristic!!!No.1

病情分析：
您好，要根據你症狀，用胃粘膜保護劑就可以啦，如硫糖鋁，或者用PPI加奧美拉唑
指導意見：
養成良好的飲食習慣和生活規律。飲食定時定量，避免服用刺激性食品和對胃粘膜有損害的藥物。祝健康

病情分析：
你好，你的這種情況考慮是辛辣刺激導致的急性胃腸炎引起的。
指導意見：
建議口服奧美拉唑、胃泰散、甲氰咪胍或中成藥三九胃泰，平時注意飲食習慣，禁食辛辣刺激和油膩生冷食物。

病情分析：
你好，根據你的敘述來看，你是吃東西不適引起了胃腸炎。
指導意見：
近段時間應該吃容易消化的食物，比如粥類，發麵的麵食，不吃油膩的、辛辣的、涼的，不容易消化的食物。
以上是對“胃疼如何保養胃部？平時該吃些什麼食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況，考慮急性胃腸炎，急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎症，臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、食慾不振、腹瀉、發熱、出汗等。多見於夏秋季，多由於飲食不當，暴飲暴食；或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品所致。
指導意見：
建議注意衛生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存場所、環境的清潔，食物發生腐爛變質時，一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗乾淨。飲食宜清淡，儘量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、濃茶等。同時還要避免藥物的刺激，如非甾體抗炎藥類藥物會嚴重刺激我們的胃腸粘膜。加強鍛鍊，注意保暖：加強體育鍛煉，提高身體的免疫力。保持良好的作息時間、心情舒暢和規律的飲食習慣。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題