分類:皮膚性病

健康諮詢描述: 很長時間都是這樣的沒有其他病。小腿上也有很多血。都顯現出來了。請問這是怎麼回事。

病情分析:
針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動,每天堅持做就會有效果的
指導意見:
針對瘦臀部的話可以試試深蹲,正所謂無深蹲無翹臀的,每天坐上幾組,每組50次

病情分析:
您好,減肥指運用藥物,飲食、運動、中醫經絡,心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象,設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為,即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型,以此為基礎,合理修正導致肥胖的行動。
指導意見:
建議您游泳減肥,若在水中游100米,消耗100千卡熱能,相當於陸地跑400米,或騎自行車1000米,或滑冰1500米。另外“由於水波浪的作用,不斷對人體表皮進行摩擦,從而使皮膚得到放鬆和休息;都有一身光潔、柔軟的皮膚”。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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