內分泌失調，脾胃虛弱，不愛運動又很想減肥

健康諮詢描述： 幾年來一直是維持120斤左右的體重，內分泌失調，不愛運動，輕度便祕。

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看有可能是缺乏鍛鍊，身體虛弱引起
指導意見：
建議放鬆心情，應用中藥調理一段時間身體，飲食上也要清淡有營養，平時適當加強一些運動，增加體質，希望能幫到你

病情分析：
你好，根據你的情況屬於健康諮詢，減肥最主要的方式是通過控制飲食和加強鍛鍊，這是最有效，也是最合理的。
指導意見：
你好，建議你平時放鬆心情，避免熬夜和過度勞累，此外飲食清淡，少食多餐，通過適當地增加鍛鍊，達到增強免疫力和控制體重的目的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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