減肥期間變得愛吃甜的，會胖嗎？

健康諮詢描述：我以前不怎麼吃甜食的，減肥期間變得特別愛吃甜的怎麼回事啊？會不會發胖啊

病情分析：
你好，根據你描述的情況。考慮甜食會引起女性發胖，最主要的因素，
指導意見：
建議你平時控制飲食，同時少食多餐，多吃水果蔬菜，積極地鍛鍊身體來起到減肥的效果。

病情分析：
根據你的描述，以前不怎麼吃甜食的，現在在減肥期間特別愛吃甜品。
指導意見：
說明你體內有血糖過低的情況，所以為了補充血糖特別想吃甜食補充能量，建議你減肥一定要在保證營養均衡的基礎上加強鍛鍊。

病情分析：
肯定是會發胖的。甜食吃多了，不鍛鍊這樣就是會形成脂肪了。所以是一定要忌口的。
指導意見：
而且是不能吃麵食的。辛辣食物也要少吃的。而且每天鍛鍊身體最少是需要一個小時的時間。而且不要熬夜的。
以上是對“減肥期間變得愛吃甜的，會胖嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，通過你的詳細描述為減肥期。但是減肥必須注意飲食。
指導意見：
首先，減肥期你愛吃甜食，非常不好。因為甜食含有大量的糖，對減肥不利。建議你少吃甜食。

病情分析：
你好，根據你的描述，吃甜的東西肯定是容易長胖的。碳水化合物攝入過多容易引起脂肪堆積，導致肥胖
指導意見：
長胖與遺傳、個人發育等都有關係的。如果你身材肥胖的話建議不要吃太多甜食，多運動。管住嘴邁開腿才是正確的減肥方式

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。