跟腱斷裂，全裂，請問多久才可以完全恢復

健康諮詢描述： 你好醫生我跟腱斷裂全斷.我21歲請問多久可以恢復阿。多久可以下地練習.有沒有什麼東西不能吃的

病情分析：
你好，根據你的情況如跟肌腱斷裂了是要馬上手術的。然後石膏固定，因為肌腱剛縫合好，
指導意見：
自己用力活動的話可能出現肌腱斷裂。四到六週後可以取下石膏，適度功能鍛鍊慢慢就好好的，祝你健康

病情分析：
您好，一般來說，這種情況是需要一個月左右才能慢慢的好轉的
指導意見：
建議您平時注意少吃辛辣刺激性的東西，可以根據自己的情況調節控制反應情況，必要時進行理療按摩

病情分析：
具體恢復時間要看您身體情況，可能是一個很慢的過程，飲食方面沒有太多的要求，正常飲食便可儘量不要吃生冷硬的食物。
指導意見：

拆除外固定後要注意安全，開始進行功能性康復訓練。經過長時間的外固定，不能急於走路，要逐步進行。
以上是對“跟腱斷裂，全裂，請問多久才可以完全恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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