肥胖，尿液很黃，喝酒或大量喝水後尿頻，

健康諮詢描述： 一運動額頭就出汗，運動量大胸口額頭頸部，背後都出了大量的汗，但是肚子卻沒出，而且還涼涼的

想得到的幫助： 減肥

病情分析：
您好，減肥指運用藥物，飲食、運動、中醫經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象，設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。
指導意見：
建議您游泳減肥，若在水中游100米，消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米，或滑冰1500米；另外“由於水波浪的作用，不斷對人體表皮進行摩擦，從而使皮膚得到放鬆和休息，所以經常游泳的人，都有一身光潔、柔軟的皮膚”。

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你目前的出汗多，主要可能是腎虛而引起的。
指導意見：

你好，多注意休息，避免過度的勞累，以免加重不適，可以行六味地黃丸，歸脾丸等對症處理。

病情分析：
你好，需問一下大便幹還是正常香蕉樣的呢？運動後出汗多但肚子有涼涼感，平時飯量大嗎？喝酒多嗎
指導意見：
就症狀來看，很可能腸道吸收功能好，如果有大便乾結的話，需服用潤腸丸調理；如果是大便稀的話，建議飲食運動調理為主，多進食粗纖維高的蔬菜水果，少食辛辣油炸食物，增強鍛鍊，以慢長跑或仰臥起坐等鍛鍊為主，祝身體健康
以上是對“肥胖，尿液很黃，喝酒或大量喝水後尿頻，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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