血壓有點高，有時胸口悶

分類:內科

健康諮詢描述：血壓最高128.。低89.儀器量的，有時蹲久了，站起來有點昏。有時會心慌

想得到的幫助：今天28歲，這個年紀的人血壓有點高，正常嗎，要怎樣改善，能跑步嗎

病情分析：
你好，考慮血壓問題，建議你在當地醫生指導下選擇藥如心通定，低鹽飲食，低脂肪飲食
指導意見：
一定要要禁菸，酒,避免情緒激動，首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食，這些都需要注意，否則效果不好

病情分析：
你好，根據你的描述，是高壓128，低壓89，屬於正常血壓，但低壓在上限。
指導意見：
建議低鹽低脂飲食，適當運動，可以跑步，最好慢跑或快步走，減少點體重，血壓會有所改善。

病情分析：
根據您的情況描述來看，建議您近期時間，監測一下血壓變化，有無大的波動。站起來頭暈，是腦供血不足。
指導意見：

可以每天進行適當的鍛鍊，當然可以散步。飲食方面應該低鹽低脂肪飲食，對血壓穩定有限。如果達到高血壓診斷，應該用藥。
以上是對“血壓有點高，有時胸口悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好,血壓有點高，有時胸口悶，可能是血壓引起的,你的情況可以口服長效心痛定。
指導意見：
飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。降低食鹽量，戒菸、戒酒

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。