太胖了，我想減肥，有藥嗎

健康諮詢描述： 就是感覺自己很胖我想減肥，所以麻煩醫生有沒有什麼東西可以減肥的

想得到的幫助： 想快速減下來

病情分析：
你好，目前的話，減肥的話，那是的積極的控制下飲食的
指導意見：
平時的話，的多運動的，主要是的控制下飲食的，請問目前話，身高體重多少呢

病情分析：
科學的減肥，需要控制飲食總量及低糖飲食，加強運動，才能改善體型。
指導意見：
建議減少目前飲食總量的一半開始，每日一小時有氧運動，出汗的，關鍵是堅持。

病情分析：
科學的減肥才可以的，建議不要吃減肥藥物，否則會導致內分泌紊亂的。
指導意見：
你可以沒頓飯吃7分飽，其他吃蔬菜和水果，然後增加運動量，這樣堅持就可以減肥。
以上是對“太胖了，我想減肥，有藥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況，考慮可以採取科學的方式來進行減肥是比較好的。
指導意見：
建議您平時合理的飲食，少食多餐，同時積極的參加體育鍛煉，以達到減肥的效果。

病情分析：
減肥的話，主要也就是運動減肥為主的，飲食上也不要吃太多肥膩油甘的食物的。
指導意見：
1.必須吃早飯。不吃早飯的人，容易發胖。
2.是中午一定要吃飽。
3.是晚上一定要做到儘量儘量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的麵湯、米湯就可以，不要喝鹹湯。
4.（塑魅婷）――在減肥領域更專業
祝你健康

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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