請問喝咖啡能減肥嗎？

分類:內科

健康諮詢描述：平時減肥主要是跑跑步，跳跳繩，在飯前喝點亦舒堂荷葉茶，一個月瘦了10斤，最近喜歡上喝咖啡，想知道喝咖啡能減肥嗎？

想得到的幫助：喝咖啡能減肥嗎？

病情分析：
多考慮是肥胖引起的，伴有脂肪堆積多，飲食多，乏力等症狀。
指導意見：
建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。

病情分析：
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的，每天堅持運動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以
指導意見：
你好，喝咖啡減肥是不靠譜的，長期的大量喝咖啡是會對身體有很大的傷害的，比如缺鈣

病情分析：
你好，你所描述的這種情況，喝咖啡是可以減肥的。但效果不是太明顯。喝咖啡減肥你要喝對方法掌握好時間。
指導意見：

建議你每天飯後30分鐘到一小時內喝一杯咖啡，但不要加奶加糖。咖啡不僅有助於飯後消化，而且還能促進脂肪燃燒。建議你再配合鍛鍊運動減肥效果才更明顯。
以上是對“請問喝咖啡能減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。