健康諮詢描述： 我吃的也不多 這段時間長胖好多 不知道什麼原因
想得到的幫助： 想吃到蜂膠會長胖嗎
病情分析：
根據您描述的情況，有可能是由於不良飲食習慣引起的，平時需注意調節
指導意見：
建議您平時飲食以清淡易消化為主，多吃水果蔬菜，適量主食，忌油膩油炸，高熱量，高糖食物和各種膨化的零食甜品，多進行有氧運動，減少脂肪堆積
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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