絞股藍泡的很少一克都不到就沒事，多泡一點

健康諮詢描述： 我體寒者要消除激素的副作用，每天該泡多少呢。。多泡一點就要便祕，這要吃到什麼時候啊。求解，謝謝!

病情分析：
根據您的情況，首先您這個需要考慮的就是藥物因素影響所致？
指導意見：
我們臨床首先需要考慮的就是停用您的藥物，還有就是服用粗纖維的食物就可以了！

病情分析：
既然你已經摸出了自己的規律，就可以進行適當進行調整用量的！
指導意見：
建議你可以在飲食上調理，可以多吃溫補的食物，比如羊肉，男性可以適當進行體育鍛煉增強體質！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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