健康諮詢描述: 腰比較粗,我想問下醫生,怎樣才能吧腰上面和臀部的肉能夠減掉,醫生在麼
病情分析:
每天的時候是要運動的,不要經常性的坐立在凳子上的。
指導意見:
如果是經常性的坐在凳子上的話,就是很容易引起你這個臀部有肥胖的症狀的。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,在目前,最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
指導意見:
你好,根據上述分析,建議每天堅持鍛鍊,如跑步、快走、跳繩、轉呼啦圈、減肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。
病情分析:
這個別就去檢查然後運動鍛鍊這些,就可以達到治療的效果就會好起來的,一般就可以用一些
指導意見:
吸脂和運動鍛鍊,作瑜伽這些,就可以達到治療的效果就會好起來的,所以對症的進行足量的運動就可以達到治療的效果就會好的。
以上是對“你好醫生腰部和臀部肉比較多,是怎麼回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果是腰部和臀部的脂肪比較多,這個主要是長期坐著缺少運動,再加上吃的食物能量比較高,造成的向心性肥胖
指導意見:
建議,肥胖的人最主要就是腰部肥胖,臀部和大腿肥胖,減肥的關鍵在於節食加運動,這個貴在堅持,,其他的方法,比如說喝減肥茶,還可以做皮下抽脂術這些相對都是一些安全的方法
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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