腰椎那有一塊骨頭凸出來啦

健康諮詢描述： 我一直腰板挺直的但有腰疼的毛病每年都會疼幾次最近發現尾骨上面腰椎那有一塊骨頭凸出來啦很明顯都能看得到這是怎麼回事？不會是腰椎盤突出吧？我還這麼小好恐怖啊

病情分析：
腰間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
指導意見：
臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛鍊，以減少復發的機率。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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