小孩收縮壓和舒張壓偏高，怎樣預防和調理

健康諮詢描述： 我的小孩2月份體檢說收縮壓和舒張壓偏高，120/88，請問9歲小孩的血壓正常是多少，應該怎樣預防和調理

想得到的幫助： 我的小孩2月份體檢說收縮壓和舒張壓偏高，120/88，請問9歲小孩的血壓正常是多少，應該怎樣預防和調理

病情分析：
您好。寶貝這種情況最好還是觀察的。這是在正常範圍之內的。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。

病情分析：
九歲的小孩子正常血壓：收縮壓<130mmHg、舒張壓<85mmHg。120/88還是屬於正常範圍內，也不要太擔心。
指導意見：
小孩預防高血壓的建議：平時飲食時加註意：小孩子體內循環不暢導致高血壓，因此限制食鹽是改善血壓的重要環節。可以選擇炒菜火麻油作為孩子的主要食用油，炒菜火麻油含有亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓併發症有一定的作用。

病情分析：
您好，14歲以內孩子血壓正常值：收縮壓（高壓）年齡*280，舒張壓（低壓）舒張壓的2/3，所以您孩子正常值應為98/65，由此看孩子的血壓偏高
指導意見：
建議您讓孩子平時注意飲食，以低鹽低脂為好，多吃蔬菜水果，適量運動但不要運動過激，生活規律，保證足夠的睡眠，不能熬夜
以上是對“小孩收縮壓和舒張壓偏高，怎樣預防和調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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