身體顯瘦，想要增胖，請幫助一下

健康諮詢描述： 我175，110斤，怎麼吃都吃不胖，吃點比較有營養的比如喝瓶牛奶就會拉肚子，請問怎麼改善

想得到的幫助： 怎麼可以讓我長胖

病情分析：
你好，可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海蔘、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食慾。
指導意見：
另外請中醫進行辨症看是否存在脾虛，保持良好睡眠。保健品市場中的一些增肥類產品一般效果多不肯定，故應慎重選擇。

病情分析：
你好.長得胖瘦跟先天遺傳有關.你要長胖些可多吃含脂肪的肉類和高蛋白食物.
指導意見：
建議可以查下甲狀腺功能,甲亢可以有多食,消瘦。建議多吃高能量,蛋白質類食物,適當運動.

病情分析：
根據你的描述身體顯瘦，想長胖一些，應該是胃腸消化吸收不良引起的。
指導意見：
建議你首先保持良好的心態，保持心情舒暢，多吃富含蛋白質和熱量高的食物，多運動。
以上是對“身體顯瘦，想要增胖，請幫助一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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