我53歲，高血壓十年，一直斷斷續續吃藥，

健康諮詢描述：十年前第一次發現高血壓，以後斷斷續續吃藥。從2014年開始就一直吃藥，（硝苯地平緩釋片）現在經常頭疼，腦血管痙攣，不吃藥血壓100―160.吃完藥90―140.

想得到的幫助：請教醫生老師，我這種血壓是不是很危險腦出血？怎麼預防呢？平時都注意什麼？

病情分析：
你好，高血壓的病因比較複雜，與生活習慣和飲食習慣有一定的關係。
指導意見：
所以我們應該先從改變自己的習慣開始，這方面堅持越好，恢復的效果越明顯，更可以大大地減少用藥劑量對人體的損害。高血壓有遺傳傾向，但外界因素也是非常重要的，也就是說如果生活習慣好，飲食注意，是可以避免得高血壓的。

病情分析：
你好，根據描述的情況來看，是出現高血壓的情況，並且血壓最高時已經達到二級高血壓的範圍。
指導意見：

在出現這種情況之後，需要及時的使用降壓藥物進行治療，只要血壓控制良好的話，就可以有效的減少腦出血等高血壓的併發症的發生，此外需要注意休息，避免情緒過度波動。

病情分析：
你好根據你描述情況，確診是高血壓。要堅持吃藥的，不能間斷。
指導意見：
建議你的這種情況如果是頭暈可能是高血壓引起的症狀。多吃些清淡的飲食，不要吃油膩性太大的食物。
以上是對“我53歲，高血壓十年，一直斷斷續續吃藥，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
還是血壓有點高，吃完藥血壓還高嗎，頭還疼嗎，你也不要胡思亂想，
指導意見：
緊張也可以導致血壓升高，你這種血壓還是有點高，建議你平時放鬆心情，少吃鹽，少吃肉，高血壓藥要終生服用，不能隨便停，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。