來例假拉肚子，肚子疼，整個人沒力氣

健康諮詢描述： 我的例假來的第一和第二天老是想拉肚子，一天拉3到6次，肚子還疼～有什麼方法能緩解嗎？

病情分析：
一般的拉肚子多由飲食不當，肚子著涼等引起的，你可以口服諾氟沙星膠囊治療
指導意見：
你好，最近注意不要吃辛辣食物，涼的食物，保持愉快心情，注意衛生好了，祝你健康

病情分析：
你好根據你描述的情況來看，來月經拉肚子考慮是受涼引起的。
指導意見：
這種情況注意腹部保暖注意飲食忌生冷刺激性食物。可以喝點薑絲紅糖水。祝你健康快樂！

病情分析：
著涼，腸炎等都會引起拉肚子。建議平時多注意保暖。
指導意見：
1．少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。
2．注意補充蛋白質及維生素。
3．慢性腸炎如有脫水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4．排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生髮酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5．柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
6．補充有益菌，正分子水蘇糖緩解便祕腹瀉。
以上是對“來例假拉肚子，肚子疼，整個人沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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