下午4點太陽陽光會晒壞皮膚嗎？謝謝

健康諮詢描述：您好，我感覺下午4點到5點的陽光沒有中午12點左右的陽光毒，若下午4點半到5點半我出去運動，不帶太陽帽不帶太陽傘，陽光會把臉部皮膚晒壞了嗎或晒起斑了嗎？謝謝

想得到的幫助：下午4點太陽陽光會晒壞皮膚嗎？謝謝。

病情分析：
你好，長時間的暴晒，皮膚會變得紅紅熱熱的。晒傷的主因就是過量紫外線讓皮下微血管擴張，把血液都帶到表面來，像發燒一樣發紅、發熱。
指導意見：
在陽光下暴晒，皮膚暴露部位，會出現米粒疹、水腫性紅斑、丘疹等，伴有明顯瘙癢，最好是塗防晒霜，避免陽光直射。需塗抹係數50以上的防晒霜！

病情分析：
您好，正常長時間在陽光照射下都會變黑的，不至於起斑。
指導意見：
建議可以運動，不會出現斑的，放心吧，經常鍛鍊會增加體質。這樣是很好的。

病情分析：
你好，根據你的敘述這個時間段不會發生皮膚晒傷，應避免陽光直射頭部。
指導意見：
你好，你說的這種情況是沒有影響的，你不用擔心的，要多喝水，避免在陽光下運動，宜選擇陰涼的地方鍛鍊。
以上是對“下午4點太陽陽光會晒壞皮膚嗎？謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，具體情況最好是看看當時的太陽毒不毒，如果陽光強烈的話最好是做好防護措施
指導意見：
建議還是等旁晚的時候再考慮鍛鍊身體吧，這樣是很容易引起中暑的，還是小心比較好

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。