我的身高只是140多，如果練腹肌會影響身

健康諮詢描述： 我的身高只是140多，如果練腹肌會影響身高嗎？{[OnlyCharacteristic!!!No.1

病情分析：
您好，您所說的這種情況，運動對身高的增長是有好處的，不會阻礙您的身高增長的，不必擔心，
指導意見：
您好，鍛鍊腹肌，是不會阻礙您的身高增長的，放鬆心情，不必過於緊張，不必擔心，放鬆心情，希望我的回答能幫到您、

病情分析：
您好，會影響長高的，想要長高的話，需要在多補鈣的前提下，保證營養均衡，不要挑食。
指導意見：
每天晚上睡眠要充足，確保11點之前睡覺，以免影響生長激素的分泌。多參加體育鍛煉，打籃球、健美操等伸展性運動最好。

病情分析：
運動鍛鍊，就是會讓你長得更高一些的，所以就不用擔心了，只需要正常的滋補，就可以達到治療的效果的
指導意見：

所以這個就可以對症的進行檢查治療和調理，就可以達到治療的效果就會好的對症的進行補鈣補骨，吃骨頭湯然後多運動鍛鍊就行了，
以上是對“我的身高只是140多，如果練腹肌會影響身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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