慢跑後膝蓋疼，特別是上下樓梯時

健康諮詢描述： 你好，我兩個月前開始跑步減肥，體重135，配速大概是5分鐘，第一個月跑20圈，第二個月跑30圈。我是隔天跑的，現在跑完膝蓋特別疼，特別是上下樓梯時，但是歇2天就不疼了。一跑還是疼。請問我這有可能是半月板撕裂嗎，我才27歲

想得到的幫助： 我會是半月板撕裂嗎

病情分析：
你好,膝蓋疼,這是一種膝關節的退行性變，隨著年齡增長，所有人都會出現。但如果是愛運動，經常爬山、爬樓，或經常反覆深蹲練習的人會發病更早。
指導意見：
初期走平路時是不痛的，只在上下樓、下蹲時痛，但如逐漸加重或某一次運動量過大，引發膝內滑膜炎，則症狀驟然加重。治療這種疾病的同時，需要同時治療關節炎的併發症，這樣疾病才能得到最佳的康復。

病情分析：
你好考慮是關節炎，肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼引起的
指導意見：
可以服用阿司匹林，舒筋活血片治療觀察看看，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
從你的情況考慮有可能是膝關節韌帶受損、膝關節炎等，建議可以到醫院行膝關節核磁共振等檢查瞭解疼痛原因
指導意見：
建議你近期內減少活動，可以服用營養軟骨的藥物硫酸氨基葡萄糖膠囊試試效果
以上是對“慢跑後膝蓋疼，特別是上下樓梯時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題