16歲的女生想長高，想減肥

健康諮詢描述： 我16歲了，身高160，老媽160，老爸175多，我100多斤，但是我還想長高，想要大長腿啊，最少也要165以上啊，怎麼長高啊，還有，我感覺自己好胖，怎麼減肥啊

需要醫生幫助提供遠程診斷： 回覆，不要騙我

病情分析：
你好，身高的發育受很多因素影響的，如遺傳，營養等。
指導意見：
建議你可以做一個骨骺線檢查，看看骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合建議平時注意加強營養，多吃高蛋白食物，多吃水果蔬菜，適度運動，保證充足睡眠。

病情分析：
您好，您的這種情況的話最好還是先檢查一下骨齡，看看是否有長高的可能性。
指導意見：
另外您應該根據自己的身高來判斷自己胖不胖，不是年齡，如果覺得胖，可以運動減肥

病情分析：
你好美女，根據你對自己情況和症狀的描述，應該會繼續長高的，
指導意見：
女性的生理髮育期到十八週歲，想要長高就先別減肥，平時加強營養適當補鈣鍛鍊身體，祝您健康漂亮！
以上是對“16歲的女生想長高，想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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