天天在太陽下幹活，被太陽晒黑得發亮。怎樣

健康諮詢描述： 我天在太陽下幹活，被太陽晒黑得發亮，請問醫生有什麼辦法讓我變白呢？

病情分析：
您好，如果要想美白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉、用淘米水、米醋、牛奶洗臉可以美白、保溼、除菌、清潔皮膚。
指導意見：
千萬不要用化妝品。平常注重食補，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保證充足的睡眠，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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