生完寶寶後脫髮很嚴重氣色也不太好

健康諮詢描述： 生完寶寶後脫髮很嚴重，氣色也不太好，還有些怕冷，吃東西也不太吃的多最重要的是脫髮很嚴重

病情分析：
脫髮掉頭髮主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關係的。飲食不規律也是導致脫髮掉髮的病因。
指導意見：
可以口服歸脾丸以及益腎烏髮口服液來改善脫髮掉髮症狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態，緩解焦慮情緒。注意休息，不要熬夜、生活要有規律。每天睡眠不應少於7小時，最好在晚上11點前入睡，否則會影響身體的神經內分泌系統，導致或加重原有的掉髮。不要染髮和燙髮。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭髮生長。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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