頭屑多，用什麼洗髮膏，還是怎麼調理

健康諮詢描述： 頭屑多怎麼辦，除了去藥店買康王。還有什麼措施啊

想得到的幫助： 謝謝醫生，給支招

病情分析：
頭皮屑主要是由於頭皮表面菌群的紊亂過多繁殖所引起頭皮角質層過度增生導致的。
指導意見：
治療以抗菌止癢清熱利溼為主要目的，建議你平時洗頭先使用：二硫化硒洗劑洗一遍，然後在使用正常的洗髮水在洗一遍是最好的，這種洗頭的藥物對頭皮部位的真菌感染具有很強的殺滅作用，同時也可以抑制頭油的分泌。配合口服：苦蔘片或百蘚夏塔熱片效果會更好的。少吃辛辣刺激的東西，不要熬夜、生活要有規律。

病情分析：
頭皮屑的產生是一般的皮膚汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑
指導意見：

建議首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗髮的習慣。第三，要儘量避免染髮及頻繁地使用強力去屑洗髮水。頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。

建議首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食
以上是對“頭屑多，用什麼洗髮膏，還是怎麼調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題