昆凌自曝子宮有多囊問題

據臺灣媒體報道，昆凌和老公周杰倫去年生下女兒Hathaway後，她親力親為帶小孩，加上近期赴上海拍電影特別很是忙碌，被問到是不是有計劃生第二胎，她自曝得了“多囊性卵巢症候群”，導致荷爾蒙失調，目前影響下一胎的計劃。

(昆凌自述得了輕微的多囊卵巢綜合症，二胎計劃暫放緩)

靠運動改善體質

現年23歲的昆凌，原本預計25歲要生完3胎，但因經期不順，三、四個月前在周杰倫的陪同下看醫生，發現子宮有多囊問題，幸好病情輕微，只有臉上長了幾顆小青春痘，醫生建議她多運動，改善體質。

剛好她在電影裡有很多武打戲，她每天自我訓練2小時，導演還要求她上戲前要折返跑3次，讓她從一個不愛動的女孩變成天天運動的女打仔。她說：“我就趁這次拍戲時多練，我也有吃中藥，看可不可以好一點，因為我氣血不足，我發現拍完武打戲我比較健康、有精神!”

放寬心調養身體

她自曝和周杰倫沒有避孕，統統天真爛漫，“知道(多囊問題)之後，我就想說好啦，先放寬心，調養好身體。”她也安慰自己連生3胎會累死，慢慢來比較好。她為兼顧家庭和工作，把小孩和母親一起帶到了上海。

(昆凌與心愛的女兒Hathaway)

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多囊卵巢綜合症影響懷孕嗎?

據報道，多囊卵巢綜合症發病率是5%—10%左右，在婦科中是比較高的一種疾病。多囊卵巢綜合症主要是持續性的沒有排卵、高雄激素，或者胰島素抵抗為特徵的內分泌紊亂的一個疾病群，有的人認為跟常染色體顯性遺傳是有關係的。

病人的施展闡發為月經不調，主要是月經稀發，量少，或者閉經。少數還有施展闡發為月經過多，或者不劃定規矩的出血，出現不孕症。因為卵巢是一個持續性的無排卵狀態，所以造成不孕。或者異常激素環境影響卵子質量，影響胚胎早期發育，容易流產。多囊卵巢的治療，臨床經常使用的有達英三五抑制雄激素的作用，用達英三五等等藥物進行治療。

多囊卵巢綜合症飲食注意

中醫認為，多囊卵巢綜合徵主要與腎的先天稟賦不足、脾胃後天運化失調以及肝氣鬱結有關。多囊卵巢綜合徵患者的飲食是特別很是重要的，合理的飲食習慣是輔助治療的關鍵。患者的飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

育齡女性卵巢保養注意事項

一、設立建設科學的生活體式格局，合理安排生活節奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合，對於保持身心健康，預防卵巢早衰十分有益。

二、培育種植提拔廣泛的興趣快樂喜愛，工作之餘養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等，可以宜人情志，調和氣血，利於健康。

三、女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理衝突，可以外出旅遊、找朋友聊天或諮詢心理醫生來及時宣洩不良情緒。

四、醫生特別提醒，如果卵巢已經出現了病變，一定要及時就醫。目前醫學上能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素，但如果激素的劑量過多，或者有的婦女本身有婦科病如乳腺癌等不適合用激素，極可能會引發或加重病情。如果卵巢長有腫瘤，使用的藥物成分不明，有時候便會造成過量雌激素的攝入，導致腫瘤惡化。此外，按摩手法還有可能造成腫瘤壓迫扭轉，導致瘤體淤血。

最後，專家提醒，現代女性卵巢早衰的發生多與心理壓力過大有關。因此，女性卵巢保養的最佳體式格局，就是進行心理調整，以緩解心理壓力，改善不良情緒，從而保證身心健康。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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