牛皮癬患者如何進行運動

健康諮詢描述： 因為患了牛皮癬有快兩年了，經過治療自己的病情還是一直反反覆覆，想要加強運動提高自己的抵抗力防止自己的牛皮癬病情加重和復發，在運動時應該注意哪些問題

想得到怎樣的幫助：牛皮癬患者要如何運動

病情分析：
牛皮癬病人洗冷水浴對身體是非常有益的。冷水浴就是用5～20℃之間的冷水洗澡，保健作用十分明顯。首先，它可以不可以加強牛皮癬病人的神經的興奮功能，使得洗浴後精神爽快，頭腦清晰。第二，冷水浴可以不可以增強牛皮癬病人對疾的抵抗能力；第三，洗冷水浴還有助於牛皮癬病人的消化功能的增強。冷水浴並非對每個牛皮癬病人都適合。牛皮癬病人要根據自身的情況進行選擇，以免對皮膚帶來不利影響。慢跑也是適宜牛皮癬病人的運動之一，慢跑是一項非常理想的秋季運動項目，能增強牛皮癬病人的血液循環，有所改進心功能；有所改進腦的血液供應和腦細胞的氧供應，使大腦能正常地工作。跑步還能有效地刺激牛皮癬病人的新陳代謝，增加能量消耗。
指導意見：

跑步能大大減少由於不運動引起的肌肉萎縮及肥胖症，減少心肺功能衰老的情況，能降低膽固醇，減少動脈硬化。牛皮癬病人要堅持運動，增強機體免疫力

病情分析：
一般是真菌感染導致皮膚出現紅斑等，具有頑固性與複發性的特點
指導意見：
避免劇烈運動，臨床外用與內服相結合的原則，比如口服阿維A膠囊，外塗丙酸氯培他軟膏等

你好，對於牛皮癬患者要有針對性地進行運動和休息，一方面可以增強體質，提高機體的抗病能力;另一方面可以把體內毒素通過汗腺排出體外，減輕病情，縮短治癒的時間，有利於疾病的康復。但是，由於患者皮屑脫落丟失了大量蛋白質，營養相對缺乏，久病體虛，若運動量過大，反而會對身體造成傷害，不利於康復。因此，皮損廣泛的患者，應限制運動量，或停止運動，待病情穩定後或到皮損消退期，再逐漸增加運動量。
以上是對“牛皮癬患者如何進行運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

牛皮癬具有頑固性和複發性的特點，研究發現受潮、感染、飲酒、服藥及精神緊張是誘發銀屑病的主要危險因素，飲食方面要注意辛辣刺激性食物儘量不要食用，中醫認為，此病多由於風邪外侵，伏於營血，血燥生風，血熱毒盛，肌膚失養所致。建議你用麻黃,防風,龍戟草,荊芥,烏梢蛇,全蟲,蜈蚣,白芷,薄荷,細辛,蛇床子,高麗蔘,沉香,金精草等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣,尤其排除牛皮癬毒素療效獨特.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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