轉動眼球，對眼睛有什麼用處？有害處嗎？有

健康諮詢描述： 寫字不注意，所以近視啦，看見網上說轉動眼球對視眼睛好。請問一下醫生

病情分析：
你好，轉動眼球，對眼睛有好處的，這情況最好佩戴眼鏡的。
指導意見：
平時注意用眼習慣，定時休息，儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。

病情分析：
近視一般是不注意姿勢引起的，轉動眼球可以使眼睛暫時休息，緩解疲勞，你最好保持正確地寫字姿勢，多補充維生素
指導意見：
近視一般是不注意姿勢引起的，轉動眼球可以使眼睛暫時休息，緩解疲勞，你最好保持正確地寫字姿勢，多補充維生素

病情分析：
一般情況下，眼球的轉動只是為了明顯的有所溼潤，確實對眼睛有一定的好處。
指導意見：
首先可以改善眼周肌肉的明顯的疲勞，避免長時間導致調節的障礙，對視力是有一定恢復的
以上是對“轉動眼球，對眼睛有什麼用處？有害處嗎？有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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