o型腿困擾著我，希望矯正。

健康諮詢描述： 走路歪七八扭的，腿型不好看。想要矯正腿型，恢復正常。

想得到的幫助： 希望醫生能告訴我一些矯正的方法，謝謝。

病情分析：
你好，根據您的描述，調整自己的站姿，直立，兩腳併攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做20～3O次。
指導意見：
你好，根據您的情況，也可以試試，兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。

病情分析：
根據你描述的情況，你的這個症狀適當的可以外用物理方法治療，現在藥店有賣一種綁腿的。
指導意見：
建議你堅持使用一段時間觀察效果如何，這個是個慢功夫，不是一次就可以好的。

病情分析：
您好，您這種情況應該是缺鈣引起的，最好還是儘快到醫院檢查，有可能是可以矯正的。
指導意見：

建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合喝點梨冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁菸戒酒，可以配合吃一個階段維生素AD和鈣爾奇的，多晒太陽的，注意調理保證身體健康的。最好還是到正規的骨科醫院檢查一下。
以上是對“o型腿困擾著我，希望矯正。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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