13歲近視有什麼緩解的方法，只是小近視。

健康諮詢描述： 眼睛一看完電視，電腦，手機就會感覺十分疲勞，寫久了作業有會有這樣的情況。我想知道有什麼方法可以不近視。

病情分析：
你好正確用眼控制自己低頭勞作和長時間看電視或者玩電腦的時間，要適當用眼正確保護自己的眼睛。
指導意見：
而且適當按摩同時可以緩解眼部疲勞，而且需要由於自己正處於發育期所以眼睛要保證合理睡眠，和休息同時注意不要太勞累。

病情分析：
您好，這樣子的話需要注意飲食清淡的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的。
指導意見：
這樣子的話需要注意衛生用眼的，還有可以每天按摩的，這樣子的話比較好的。按摩是最好的治療的。

病情分析：
近視的患者長時間看手機，電腦會有視疲勞的發生，所以用眼一個小時休息15分鐘，
指導意見：

可以白天點眼改善視疲勞的藥物，睡前點眼散瞳的藥物。但是是需要到醫院做眼壓的檢查，如果眼壓正常，可以點眼散瞳藥物。治療近視。
以上是對“13歲近視有什麼緩解的方法，只是小近視。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這種情況是過度用眼導致的眼疲勞。不要過度用眼，注意休息。
指導意見：
看電腦，電視，手機不要超過一小時。做眼保健操，促進眼部周圍血液循環，緩解疲勞

病情分析：
您好，根據您的描述，不正確的姿勢用眼可引起眼晴疲勞，引起近視。
指導意見：
每天做眼保健操，儘量減少看電視，看手機的時間，保持正確的用眼姿勢。多吃些羊肝，胡蘿蔔等含維生素A的食物。

病情分析：
根據你的描述。現在眼睛的問題，我建議你最好去眼科醫院檢查一下。最好不要看電視。也不要玩手機和電腦。寫字的姿勢一定要正確。這樣就可以預防近視的。
指導意見：

像你這種情況。建議你儘量不要熬夜，可以吃點金施爾康，飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，根據你的描述，這種情況考慮為假性近視。建議你去醫院進行相關檢查，確定近視的性質。
指導意見：
建議你去醫院進行散瞳檢查，首先確定是否為真性近視。如果是真性近視的話，建議你佩帶眼鏡，平時注意保護眼睛。
以上是對“13歲近視有什麼緩解的方法，只是小近視。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
孩子的近視分真性近視與假性近視二種情況。引起的原因就是用眼衛生不當。你說的小近視不排除有可能是假性近視是可以治療好的，重點是注意用眼衛生。
指導意見：
如果是真性近視就只有配戴眼鏡才可能解決近視的問題。當然還是要注意用眼衛生。因為如果不注意用眼衛生還會加重。注意用眼衛生的內容包括用眼的姿勢，光線，距離，和時間。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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