眼睛近視怎麼減少度數，需要做些什麼

健康諮詢描述： 眼睛近視4.5還能自己在家矯正過來嗎？需要做些什麼或者吃些什麼藥

病情分析：
您好，根據您所描述的這樣的情況，一般考慮還是要平時注意用眼衛生。
指導意見：
避免長時間的看手機看電腦近距離的學習應該40分鐘放鬆一下眼睛，按時做保健操。

病情分析：
你好，這個需要你去醫院檢查一下是真性近視還是假性近視
指導意見：
這個就需要你去驗光看一下就知道了，如果是真性近視已經形成那麼恐怕很難恢復了，只能鏡片矯正

病情分析：
您好，這樣子的話需要注意飲食清淡的，還有不要吃冷辣飲食和油膩食物的，
指導意見：
注意飲食清淡的，不要要吃冷辣飲食和油膩食物的，可以每天按摩眼睛的，還有可以多補充維生素的食物，這樣子的話比較好的。
以上是對“眼睛近視怎麼減少度數，需要做些什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
據你的描述分析，你現在視力是4.5，並不是太嚴重，如果病程不是太長同可能是用力不當引起的。
指導意見：
你可注意不要在光線不足的環境下學習，同時可以配合鍼灸，眼保健操的方法進行治療，有可能會恢復的視力的。

病情分析：
女性患者，16歲，若是假性近視可以通過矯正讀書學習姿勢來改善。
指導意見：
根據患者的情況，建議患者儘量少看手機電腦，多看遠處，飲食上多吃胡蘿蔔，豬肝等。

病情分析：
如果是假性近視，平時注意用眼，是可以恢復的，學習時注意離書本的距離，儘量不要看手機電腦
指導意見：
如果是假性近視，平時注意用眼，是可以慢慢恢復的，學習時注意離書本的距離，儘量不要看手機跟電腦

病情分析：
你好，根據你的描述出現這種情況需要積極就醫，根據你的近視程度選擇合適的矯正方法。
指導意見：

首先注意休息，避免疲勞用眼，在家矯正也需要根據你的情況，採用專業的治療方法，建議不要隨便用藥，積極檢查。
以上是對“眼睛近視怎麼減少度數，需要做些什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述眼睛近視4.5度，建議你注意生活作息習慣，保持正確坐姿
指導意見：
建議你注意生活作息習慣，長時間用眼後要注意休息，減少手機，電腦等電子產品的使用，保持正確坐姿，休息時可以做做眼保健操

病情分析：
近視（Myopia）是一個視力概念，指目光所及的範圍，看的清楚近的事物，看不清遠的事物。包括屈光性近視和軸性近視兩種，一般所稱的近視眼屬於屈光性近視，因此近視與近視眼是兩個不同的概念。
指導意見：
電刺激療法：選用以上穴位，連接電刺激治療儀，進行間斷或連續性電刺激，每日一次，每次10-15分鐘。12次為一療程。這是常見的假性近視眼的治療方法。

病情分析：
你好！一般情況下，正常的眼睛應該是5.0-5.3，而你的眼睛是4.5，稍微有點近視的。
指導意見：
你好！根據你描述的情況，建議你每天都要堅持做眼保健操，平時注意用眼，不要經常熬夜，看手機，看電視，不在光線太亮或者太暗的環境看書，長期堅持一段時間，有可能會矯正過來的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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