怎樣恢復我的視力，不用再戴眼鏡

健康諮詢描述： 我看電視看手機有時候看電視老是走在面前看電視自從配了眼鏡後帶著眼鏡很麻煩，所以讓你請教一下，怎麼才能恢復我的視力

病情分析：
你現在剛剛十二歲，所以出現的近視應該屬於假性近視，不用太擔心。
指導意見：
最主要的就是儘量的避免長時間看電視，一定要學會眼部保健操或者休息。休息才是關鍵。

病情分析：
根據你說的情況，考慮有可能是由於過度用眼所導致的眼部近視表現。
指導意見：
對於這種情況，目前沒有什麼特別好的辦法，如果想不戴普通的框架眼鏡，建議你可以考慮試試佩戴角膜塑形鏡。

病情分析：
你好，視力下降平時要注意用眼衛生，不要長時間看手機或者電腦，按時休息。
指導意見：
經常按摩眼周緩解眼睛疲勞，吃枸杞，魚肉，雞蛋，西紅柿有利於明目，也可以口服魚肝油明目。
以上是對“怎樣恢復我的視力，不用再戴眼鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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