小腿肉往外撇怎麼矯正。。求解啊。幫忙

健康諮詢描述： 本人屬於瘦的類型。小腿肚上的肉往外撇。怎麼矯正可以讓它變好看。

病情分析：
你好這樣子的話可以運動的然後再拉伸的這樣子比較好的注意飲食的每天多吃對腿好的食物的
指導意見：
可以多吃香蕉的還有芝麻的這樣子比較好的還有每天倒立的這樣子的話比較好的

病情分析：
建議適當一些鍛鍊，主要針對腿部肌肉的鍛鍊為主，改善腿部肌肉鬆弛症狀。
指導意見：
同時改變一些生活習慣，平時多運動，使肢體肌肉勻稱。避免暴飲暴食，以免消化不良引起吸收障礙，引起脂肪堆積。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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