眼睛近視增加如何恢復呢

健康諮詢描述： 眼睛近視增加如何恢復呢？最近因工作需求眼睛看手機看電腦的時間較長，以至於近視度數增加，請問有沒有什麼方法可以恢復呢？不做手術

想得到的幫助： 恢復視力

病情分析：
你好；一般青少年的近視眼，多數屬於假性近視，由於用眼過度，調節緊張而引起的一種功能性近視，如果不及時進行矯治日久後就發展成真性近視，
指導意見：
預防措施有必須培養良好的衛生習慣，看書時間不宜過久，不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕視力疲勞，積極開展體育鍛煉活動，多做眼保健操。

病情分析：
平時用眼一個小時休息15分鐘，按摩和熱敷眼部，可以緩解視疲勞，
指導意見：
安全的前提下，保持2個小時的室外活動。可以點眼緩解視疲勞的藥水，可以避免近視度數增長，或是佩戴角膜硬性接觸鏡，治療近視。

病情分析：
根據您所說的這種情況，看手機，電視時間過長，眼睛度數較前有所增加。首先應當勞逸結合，適當，調整。眼保健操可以考慮。選擇合適的眼鏡，避免度數進一步增加。
指導意見：
根據您所說的這種情況，應當注意休息，合理飲食。飲食方面，海帶魚類可以考慮。可以考慮中藥調理一段時間，看看情況。
以上是對“眼睛近視增加如何恢復呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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