早上起來頭很暈，晃一下腦袋會感覺痛，鼻腔

健康諮詢描述： 平常睡得比較晚，煙有時候每天抽3/2昨天早上起來頭很暈，搖晃一下腦袋都痛因為熬了夜，本以為沒什麼事，早上起來還是這樣，而且有一邊的鼻竇腫的還在流血。但量不大。距離上一次起來發現鼻腔有幹血是在半個月內。

病情分析：
你好　　考慮是低血壓，貧血，短暫性腦供血不足引起的頭暈等，與睡眠不足有關的，
指導意見：
平時注意飲食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免熬夜，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
這種情況可以養成良好的習慣，改善不好習慣，調理好心態保持良好的心情
指導意見：
飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜飲食清淡些，規律作息多注意休息避免勞累

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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